1流感和普通流感的区别
我们来认识一下流感和普通感冒临床症状的区别。
2如何预防流感?
流感的病程长、并发症多,并常常引起大面积的传播。所以面对流感要积极治疗,同样预防也很关键。
●尽量避免接触流感患者
●尽量避免在拥挤人群中活动
●保证营养的摄入,增加免疫力
●适当的锻炼身体,增加抵抗力
3小儿推拿治疗方案
虽已入冬,但今年全国气温波动明显,温差较大。依季节来说,冬春季节应风寒感冒多见,但在这种反常的气候,往往易造成风热、风温、时疫的流行。
适合这类宝宝做的穴位和手法有「四大手法」、清肺平肝、清天河水、清大肠、揉板门。
✦ 四大手法 ✦
1.天门
●位置 :两眉正中至前发际成一直线。
●操作:以两拇指指腹交替从两眉正中推向前发际,称开天门,又称推攒竹。
●功效:祛风散邪,通鼻窍,开窍醒神,调节阴阳。
●应用:常用于外感表证,发热,恶寒,头痛,夜啼,惊风等。并与「推坎宫」、「运太阳」、「揉耳背高骨」构成「头面四大手法」,用于治疗外感病症;与「清肝经」、「按揉百会」、「掐揉小天心」等合用治疗惊惕不安,烦躁不宁。
●注意:对于体质较虚弱,出汗较多,佝偻病患儿慎用。
2.坎宫
●位置:自眉头起沿眉梢成一横线,左右对称。
●操作:两拇指指腹自眉心同时向眉梢分推,其余四指轻放在头部两侧固定,称推坎宫。
●功效:疏风解表,调节阴阳,醒脑明目,止头痛。
●应用:长于治疗迎风流泪、眼目胀痛、目赤痛、近视、斜视等。治疗外感发热、头痛,多以「四大手法」配合应用。若用于治疗目赤痛,多与「清肝经」、「揉小天心」、「清天河水」、「揉涌泉」等合用。
3.太阳
●位置 :外眼角与眉梢连线交点后方约1寸的凹陷处。
●操作:两拇指桡侧自前向后直推为推太阳。两拇指或中指指腹置于该穴揉动,称揉太阳。如在穴位表面划圈为运太阳。
●功效:疏风解表,调节阴阳,清利头目,止头痛。
●应用:长于治疗小儿汗证、夜啼、遗尿、小便频数、癫痫等病症。
●注意:一般保健用时(即孩子没有任何不舒服),此穴位要顺时针操作;但当孩子有感冒、发烧等任何病症用到此穴位时需要逆时针操作。
4.耳后高骨
●位置 :耳后乳突下约1寸许凹陷中。
●操作:以两拇指或中指指腹着力于穴位处按揉,称揉耳后高骨。
●功效:疏风解表,镇静安神,定惊。
●应用:长于改善小儿睡眠,治惊风、夜啼、耳鸣耳聋、中耳炎等病症。
✦ 清肺平肝 ✦
●位置 :五个手指的螺纹面,第二根手指(食指)是肝经、第四根手指(无名指)是肺经。
●操作:清肺平肝就需要两个手指合在一起来操作。
操作时,使孩子掌心向上,家长一手用虎口把孩子食指、无名指顶出,暴露于前,不操作到中指。再用另一手由指根向指尖同时单方向直推。
●功效:清肺主要是用于帮助宝宝梳理肺气,祛邪;而平肝主要是用于加强祛邪和清肺的作用,同时预防病邪入里化火。
肝主升发肺主肃降,肝升肺降则气机调畅,气血上下贯通,清肺平肝可起到宣肺清热、平肝泻火、清肺化痰之用。(ps:肺气虚的宝宝不宜用清肺平肝哦)
●应用:在宝宝感冒咳嗽时、呼吸系统的疾病、有内热、眼角有眼屎、脾气大,性子急等情况可以使用清肺平肝,当然配合别的穴位一起操作,效果会更好。
✦ 清天河水 ✦
●位置 :前臂正中内侧,腕横纹至肘横纹成一直线。
●操作:清天河水:一手拇指按于内劳宫,另一手食中二指,从腕横纹推至肘横纹。
●功效:清热、凉血、利尿。
●应用:
1.清法,治疗各种热证,实热和虚热均可;
2.凉血,治斑疹、紫癜、皮肤干燥瘙痒等;
3.清天河水多用于外感,以透发为主。
✦ 清大肠 ✦
●位置 :食指桡侧缘,由指尖至虎口成一条直线。
●操作:用拇指或食、中二指从虎口推向指尖
●功效:清大肠能清利肠腑,除湿热,导积滞,多用于湿热,积食滞留肠道,身热腹痛,大便秘结等病症。
✦ 揉板门 ✦
●位置 :手掌大鱼际平面,或手掌大鱼际平面中点。
●操作:可揉,可运,可推(板门推向横纹与横纹推向板门)。
●功效:板门为脾胃之门,调升降、化积滞。
●应用:用于饮食积滞,升降紊乱之食欲不振、嗳气、腹胀、腹痛、泄泻、呕吐等。板门推向横纹为止泻,横纹推向板门止吐。此穴犹如中药的甘草,具有调和诸穴偏性的作用,所以各种消化系统的症状都可以选用此穴。
流行性感冒,简称流感,是流感病毒引起的一种急性呼吸道疾病,属于丙类传染病。
流感在中国以冬春季多见,临床表现以高热、乏力、头痛、咳嗽、全身肌肉酸痛等全身中毒症状为主,而呼吸道症状较轻。
流感病毒容易发生变异,传染性强,人群普遍易感,发病率高,历史上在全世界引起多次暴发性流行,是全球关注的重要公共卫生问题。
流感病毒属正粘病毒科,为单股、负链、分节段RNA病毒。根据核蛋白和基质蛋白不同,分为甲、乙、丙、丁四型。
目前感染人的主要是甲型流感病毒中的H1N1、H3N2亚型及乙型流感病毒中的Victoria和Yamagata系。
流感病毒对乙醇、碘伏、碘酊等常用消毒剂敏感,对紫外线和热敏感,56℃条件下30分钟可灭活。
流感传播迅速,每年可引起季节性流行,在学校、托幼机构和养老院等人群聚集的场所可发生暴发疫情。
一项全球研究显示,成年人的感染率为10.7%、患病率为4.4%,65岁以上人群为7.2%。
我国流感的年度周期性随纬度增加而变化,且呈多样化的空间模式和季节性特征:
据世界卫生组织(WHO)估计,每年季节性流感在全球可导致300万~500万重症病例,29万~65万死亡。
所有5岁以下的儿童都被认为是重症流感的高危人群,但2岁以下儿童的风险最高,6个月以下的婴儿住院率和死亡率最高。
孕妇、婴幼儿、老年人和慢性基础疾病患者等高危人群,患流感后出现严重疾病和死亡的风险较高。
接种流感疫苗是预防流感病毒感染及其严重并发症的最有效手段。
流感患者及隐性感染者为主要传染源。
患者发病后1~7天有传染性,病初2~3天传染性最强。
流感主要以打喷嚏和咳嗽等飞沫传播为主,流感病毒在空气中大约存活半小时,经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触可感染,接触被病毒污染的物品等途径也可感染。
在人群密集且封闭、通风不良的场所,流感也可能以气溶胶形式传播。
人群对流感普遍易感。
部分人群感染病毒后易发展为重症病例,应重视:
接种流感疫苗可有效预防相应亚型的流感病毒感染。
按病毒的类型可分为甲型流感、乙型流感。
按病情严重程度可分为普通型流感、重症流感、危重症流感。
根据病毒型别的不同,人类流感病毒分为甲、乙二型,我国甲型流感最为常见,乙型流感流行强度低于甲型流感,两者均可引起流感季节性流行。
抗原变异是流感病毒最显著的特征。
据中国疾控中心监测数据,2019年第一周,检测到的流感病毒主要亚型是甲型H1N1,其次为甲型H3N2亚型。
流感病毒进入呼吸道后,与呼吸道表面纤毛柱状上皮细胞的特殊受体结合而进入细胞,然后在细胞内复制,新的病毒颗粒不断被释放并播散再感染更多其他细胞,从而引起发热、头痛、肌痛等全身症状。还可引起病毒性肺炎、脑病等。
据中国疾控中心的研究发现,气候变量和纬度是与流感季节性特征相关性最强的因素;低温是北方地区冬季流感发生和年度周期性强度的预测因子,而南方地区春季的流感活动与降雨量有关。
具有基础慢性疾病、吸烟、因劳累、压力大导致的免疫力低下等都会导致更容易患流感。
流感的潜伏期通常为1~7天,多为2~4天。临床症状以高热、乏力、头痛、全身酸痛等全身中毒症状重,而呼吸道症状较轻为主要特征。
一般表现为急性起病,前驱期有乏力症状,很快出现高热(可达39℃~40℃)、畏寒、寒战、头痛、全身肌肉关节酸痛等全身中毒症状,可伴或不伴鼻塞、流鼻涕、咽喉痛、干咳、胸骨后不适、颜面潮红、眼结膜充血等局部症状。
流感病程通常为4~7天,少数患者咳嗽可能持续数周之久。
儿童发热程度通常高于成人,患乙型流感时恶心、呕吐、腹泻等消化道症状较成人多见。
新生儿可表现为嗜睡、拒奶、呼吸暂停等。
发热仅为轻或中度发热,全身及呼吸道症状都较轻,2~3天内可自我恢复或痊愈。
肺炎型流感起病初与典型流感症状类似,但1~3天后病情迅速加重,出现高热、咳嗽、胸痛,严重者可出现呼吸衰竭及心、肝、肾等多器官衰竭,抗生素治疗无效。
这类流感多发生在老年人、婴幼儿、慢性病患者及免疫力低下者,在病程5~10天内发生呼吸循环衰竭,危及生命,治疗难度极大,死亡率较高。
在流感的症状识别及诊断过程中,重症或危重症流感的诊治非常重要。
出现以下情况之一者为重症病例:
出现以下情况之一者为危重病例:
流感的诊断主要结合流行病学史、临床表现和病原学检查,对于患者来说,当身体出现这些警告信号时应立即就医。
儿童患者:
成人患者:
发热门诊、急诊、呼吸科、儿科、重症医学科等相关科室。
医生通常通过流行病学史、患者症状及病原学检查结果进行诊断。
有流行病学史(发病前7天内在无有效个人防护的情况下与疑似或确认的流感患者有密切接触,或属于流感样病例聚集发病者之一,或有明确的传染他人的证据)、有典型的流感症状表现,同时排除了其他可引发类似表现的疾病。
有流感临床表现,具有以下一种或一种以上检测结果阳性即可确诊流感:
流感确诊有赖于实验室诊断,检测方法包括病毒核酸检测、病毒培养分离、抗原检测和血清学检测,前两种均是基于呼吸道标本(鼻、咽拭子、痰、鼻咽或气管吸取物)进行病毒检测;后两种则是通过免疫学检查,间接“捕捉”病毒的“痕迹”。
在流感流行季节,即使患者的症状不典型,医生仍会在必要时对患者进行病原学检测等相关辅助检查予以排查。
普通流感不需进行影像学检查,而且检查后常无特殊表现。
并发肺炎时影像学检查可见肺内斑片状、磨玻璃影、多叶段渗出性病灶;进展迅速者,可发展为双肺弥漫的渗出性病变或实变,个别病例可见胸腔积液。
儿童流感患者并发肺炎时肺内片状影出现较早,多发及散在分布多见,易出现过度充气,影像学表现变化快,病情进展时病灶扩大融合,可出现气胸、纵隔气肿等征象。
并发神经系统疾病时,颅脑CT和磁共振成像(MRI)检查可有相应表现。
需要与其他有“流感样症状”的疾病进行鉴别,从患者表现来看很难区别这些疾病,应该由专业医生通过进一步血液检查、影像学检查、病原学检查等做出判断。
普通感冒传染性弱,病情较轻,以喷嚏、流涕等为主要表现;普通感冒的流感病原学检测阴性,或可找到相应的感染病原证据。
包括急性咽炎、扁桃体炎、鼻炎和鼻窦炎。感染与症状主要限于相应部位,局部分泌物流感病原学检查阴性。
流感有咳嗽症状或合并气管-支气管炎时,需与急性气管-支气管炎相鉴别;合并肺炎时需要与其他肺炎,包括细菌性肺炎、衣原体肺炎、支原体肺炎、病毒性肺炎、真菌性肺炎、肺结核等相鉴别。根据临床特征可作出初步判断,病原学检查可资确诊。
新冠肺炎轻型、普通型可表现为发热、干咳、咽痛等与流感相似的症状;新冠肺炎重型、危重型同样与流感重型、危重型症状类似。
需结合流行病学史与病原学检查进行鉴别。
流感患者大多数为轻症病例,治疗可分为一般治疗、抗病毒治疗、中医治疗等方法,如果症状较为严重,建议及时到医院就诊,听从医生的建议进行相应的检查和治疗。
流感高危人群容易引发重症流感,尽早抗病毒治疗可减轻症状、减少并发症、缩短病程、降低病死率。
对于符合下列标准1条或1条以上的情况,建议住院治疗:
由于个体差异大,用药不存在绝对的最好、最快、最有效,除常用非处方药外,应在医生指导下充分结合个人情况选择最合适的药物。
流感的对因治疗即抗病毒治疗,需注意流感患者应避免盲目使用抗菌药物(抗生素),应严格在医生指导下用药。
重症或有重症流感高危因素者应尽早给予抗流感病毒治疗,不必等待病毒检测结果:
非重症且无重症流感高危因素的患者,在发病48小时内,经医生评价风险和收益后,可根据情况考虑是否进行抗病毒治疗。
奥司他韦、扎那米韦、帕拉米韦等神经氨酸酶抑制剂是甲型和乙型流感的有效治疗药物,早期尤其是发病 48 小时之内应用抗流感病毒药物,能显著降低流感重症和死亡的发生率。
需注意抗病毒药物应在医生的指导下使用。
成人剂量每次75mg,每日2次。
1岁及以上年龄的儿童应根据体重给药:
疗程5天,重症患者疗程可适当延长;肾功能不全者要根据肾功能调整剂量。
适用于成人及7岁以上青少年。
用法:每次10mg,每日2次,间隔12小时,疗程5天。
吸入剂不建议用于原有哮喘或其他慢性呼吸道疾病的患者。
成人用量为300~600mg,小于30天新生儿6mg/kg,31~90天婴儿8mg/kg,91天~17岁儿童10mg/kg,静脉滴注,每日1次,1~5天,重症病例疗程可适当延长。
血凝素抑制剂,如阿比多尔,可用于成人甲、乙型流感的治疗,但由于使用数据有限,需密切监测疗效及不良反应。
M2离子通道阻滞剂,如金刚烷胺和金刚乙胺,根据目前的监测资料显示,流感病毒对其耐药,不建议使用。
建议患者在正规医疗机构就诊后,在医生指导下,根据辨证予以中成药治疗。
轻症主要辨证治疗方案如下。
主症:发病初期,发热或未发热、咽红不适、轻咳少痰、无汗。
常用中成药:疏风解表、清热解毒类,如金花清感颗粒、连花清瘟胶囊(颗粒)、清开灵颗粒(胶囊、软胶囊、片)、疏风解毒胶囊、银翘解毒类等。
儿童可选儿童抗感颗粒、小儿豉翘清热颗粒等。
主症:发病初期,恶寒、发热或未发热、无汗、身痛头痛、流清涕。
常用中成药:九味羌活丸(颗粒)、正柴胡饮颗粒、感冒清热颗粒(胶囊)等。
主症:恶寒、高热、头痛、身体酸痛、咽痛、鼻塞、流涕、口渴。
常用中成药:连花清瘟胶囊、金花清感颗粒等。
主症:高热、咳喘、痰粘、痰黄、咯痰不爽、口渴喜饮、咽痛、目赤。
常用中成药:清热解毒、宣肺止咳类,如连花清瘟胶囊(颗粒)、金花清感颗粒、疏风解毒胶囊、银黄类制剂等。
儿童可选小儿肺热咳喘颗粒(口服液)等。
流感病程呈自限性,即无并发症的患者通常在3~14天可自愈,但重症感染或引起并发症时,则需要住院治疗。
重症病例的高危人群主要为老年人、年幼儿童、孕产妇或有慢性基础疾病者,少数重症病例可因呼吸衰竭或多脏器衰竭而死亡。
流感病毒如侵及下呼吸道,可引发原发性病毒性肺炎。
部分重症患者还可能合并有细菌、真菌等病原体的感染,严重者可出现急性呼吸窘迫综合征(ARDS)。
包括脑膜炎、脑炎、脊髓炎、吉兰-巴雷综合征等。
包括心肌炎、心包炎等,严重者可出现心力衰竭。
此外,感染流感病毒者,心肌梗死、缺血性心肌病相关的住院、死亡的风险明显增加。
每年接种流感疫苗是预防流感最有效的措施,保持良好的个人卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段。
家庭成员出现流感患者时,要尽量避免相互接触,尤其是家中有老年人与慢性病患者时。当家长带有流感症状的患儿去医院就诊时,应同时做好患儿及自身的防护(如戴口罩),避免交叉感染。学校、托幼机构等集体单位中出现流感样病例时,患者应居家休息,减少疾病传播。
在流感流行季节,老年人与慢性病患者尽量避免去人群聚集场所,避免接触呼吸道感染患者。
保持良好的个人卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段。
每年接种流感疫苗是预防流感最有效的手段,可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。
推荐60岁以上老年人、6月龄至5岁儿童、孕妇、6月龄以下儿童家庭成员和看护人员、慢性病患者和医务人员等重点人群,每年优先接种流感疫苗。
流感疫苗包括三价和四价两种类型,三价流感疫苗组分含有甲型H3N2亚型、甲型H1N1亚型和乙型毒株的一个系,四价流感疫苗组分含甲型H3N2亚型、甲型H1N1亚型和乙型Victoria系、Yamagata系。
我国批准上市的流感疫苗为三价灭活流感疫苗和四价灭活流感疫苗,需要注意的是,目前尚无批准在6月龄以下婴儿中使用的灭活流感疫苗。
药物预防不能代替疫苗接种。
对于没有接种疫苗或接种疫苗后尚未获得免疫能力的重症流感高危人群,可以考虑药物预防作为紧急临时预防措施,可使用奥司他韦、扎那米韦等。
本文摘自程明帅小儿推拿——小儿推拿技术引领者!
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