1.三白汤

用料:

1、白萝卜:将白萝卜洗干净切片:

2、白菜根(只要根部，即白菜疙瘩)中间切“十”字刀;

3、葱白一根。

做法:

      将上述三种食材1:1放入锅内加凉水1000ML,大火煮开后小火煮 10分钟即可饮用。注意:

      要旨均在于多喝水，喝到后背出汗，并有排气的反应是最好的，这样身体产生的病毒及新陈代谢所产生的废物可以及时排出体外，

2.医道改良版的特效方

     葛根15g  杏仁10g  桂枝10g 石膏45g甘草10g  柴胡18g  赤芍10g  羌活15g 连翘10g桔梗6g   麻黄15g苍术15g，广藿香10g。

      注意：每人4付，高烧当天1天可以喝2付，饭后服药，退烧后改成1付。4付药吃3天，基本不会再烧起来。以上是成人1个人1天的用量，儿童减半；家里有几口人就拿几个人的。

其他症状改善：

嗓子疼：盐水漱口

       将5-6g左右(约一啤酒瓶盖)食盐加入250毫升温开水，充分溶解，配置高渗盐水用以漱口。注意不要吞咽，含于口腔和舌根处20-30秒后将盐水吐出，再用清水漱口。

咳嗽：蒸香蕉

      用两根香蕉切成小块，放入一块冰糖，冰糖要敲碎，和香蕉一块放入碗中，放入半碗水，蒸大约10分钟，放温了吃，一定要在睡觉前吃，其他时间不要吃，连汤也一块喝，不要煮太长时间煮过了就没有效果了。

体温高于38度，不出汗

     用50g石膏、20g大米，加适量水，熬半小时，趁热慢慢喝下去，半小时左右就会开始出汗、退烧

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