新冠放开管控之后，出现了很多意想不到的问题。起初，专家说不用担心，自己居家隔离就好。结果呢，这几天不断爆出“白肺”的惨剧。儿童脏腑娇嫩，抵抗力不足，肺功能尤其薄弱，不要听信那些说新冠不用治疗，吃退烧药就能好的无脑逻辑。做自己健康的负责人，给孩子把养肺护肺的工作提前做好，这笔听任何专家胡咧咧强多了。

从中医理论上来说，肺的功能为主气、司呼吸，是调畅气机的重要脏器。同时，肺为娇脏，在人体内居于最上端，又有肺为五脏之华盖之说，肺与外界环境相通，容易受到外来邪气的影响。小儿脏腑娇弱，功能发育尚不完全，抵御外邪能力差，适应外界气候变化能力弱，所以易于受邪，又不耐寒热。无论外邪是从口鼻吸入，还是由皮肤受寒侵袭人体，首先影响的是肺的功能。外感发热为主，肺的功能受影响则会出现咳嗽，这就是为什么儿童的疾病，多以呼吸系统疾病为主。

根据小儿的生理特点，平时采取相应的手段，进行适当的防护，比孩子生病了再去治疗要重要的多。下面的手法具有宣通肺脏的功用，可以按照步骤给孩子操作，有一定的预防作用。

上述手法最好在上午操作为宜，每日1次，一周推拿5次。

上面的手法只是有一定的预防作用，如果说孩子是生病的状态，那么就要用到之前介绍过的相应推拿方法。不过，如果孩子并没有症状，身体棒棒的，那就不必非要给孩子推拿。总之，无论何种方法，适合孩子的才是最好的！