反射区是遍布全身的神经聚集点，与身体各器官相对应，比如手、足、耳等反射区，它们与身体的五脏六腑、头部的大小脑、淋巴腺、内分泌腺、肌肉、关节紧密相连。其中，每个器官、部位的神经末梢，在手、足、耳等部位都有一个固定的位置—反射区，它们相互呼应，互补阴阳，五行顺畅。

面部反射区

万病生于心，五官藏五脏，面部是人身体非常重要的部分，同时，通过面部的状况也可以解读出身体的健康。

耳部反射区

耳部反射区与人体的各个器官相对应，人体的五脏六腑、五官七窍甚至更小部位都在耳廓上有分布，通过按摩、贴压等方法对耳部反射区进行刺激，可以收到很好的治疗效果。

耳部反射区主要有头面部、心肺、腹部等，头面部的反射区位于人耳的耳垂处，从下向上依次为咽喉区、眼区、内耳区、下颌区、舌区、牙区、枕区、颞区与额区。

与外耳道相连的下耳窝处为心肺反射区。上耳窝处从下向上依次为胃区、脾区、肝区、胆区、胰区、肾区、小肠区、大肠区、膀胱区。

手部反射区

人类与其他动物的最大区别就在于手的应用，人类手部的灵活运用对于大脑的发育、神经、内分泌、循环系统等起到了重要的促进作用。

背部反射区

背部是以脊椎为中心的整个人体的全息缩影，人体的五脏六腑均可在背部找到相应的对应区。

如背上部对应肺和心脏，背下部对应脾、胃、肝、胆，腰部对应肾、膀胱、大肠和小肠。背部健康与否，往往直接反映着脏腑是否正常运转。

后背为五脏六腑的反射区，从颈下二寸开始，以手掌大小为一个反射区，向下依次顺序为肺区、心区、肝区、脾区、肾区、排泄区、生殖区，共为七个反射区。

足部反射区

反射区口诀一

拇指头，多揉揉，失眠头痛不用愁。

二三趾间是眼睛、四五趾间是耳朵，

左脚管右右管左。

肺部一横线，气管一竖线，

消炎止痛肾上腺。 

消化三点成一线，

胃肠一刮一大片。 

妇科注意三大片，

内侧子宫外卵巢，

足背中只是乳腺。

如有前列腺肥大，

每天按摩内踝下。

脊椎足弓一条线，

从前向后按三遍。 

肩、肘；膝关在外沿，

每处按摩月拳尖：

坐骨神经痛，刮按后跟得轻松。 

抗癌生力军，脾脏加胸腺，

加强淋巴腺，少吃消炎片。 

第一组

第三组