儿童和老人是流感高危人群，在流感流行季需要注意防护。那么，该如何做才能减少感染机会呢？

    最有效的措施是接种疫苗，接种后虽然不能100%预防流感，但可以显著降低患病及发生严重并发症的风险！

除了接种疫苗外，以下措施有助于预防感染。

1.少接触：流感感染人群以幼儿园及小学低年级为主，儿童患流感后不要带病上学，需要体温稳定48小时后再恢复上学；

2.勤洗手：减少手部携带病毒的机会；

3.勤洗鼻：减少鼻腔携带病毒 。使用鼻喷海盐水洗冲鼻腔或清水洗鼻腔；

4.勤通风：房间通风，保持房间空气清新流通；

5.好习惯：告诉宝宝不要用手摸鼻子、挖鼻孔、摸眼睛、摸嘴巴。擤鼻涕后一定要洗手；

6.戴口罩：尽量不要带宝宝到人多的地方去，比如超市、游乐场所等。必须要外出一定要戴好口罩。

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