螺蛳鸭怎么做好吃_螺蛳鸭的营养价值
信息来源: 程明帅小儿推拿    时间:2023-12-23
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  • 螺蛳鸭怎么做好吃
  • 螺蛳鸭的营养价值
  • 螺蛳怎么处理才干净
  • 螺蛳怎么吃

螺蛳鸭是一种非常有特色的美味食物,鸭脚上面的皮因为被油炸过,所以吃起来就非常香,口感是相当不错的,很多人吃过一次就非常难忘,自己在家里面也可以制作,方法还是非常简单的,下面就跟着苹果绿养生网来看一下螺蛳鸭怎么做好吃。

螺蛳鸭怎么做好吃

螺蛳鸭怎么做好吃

需要先把鸭脚洗干净,然后再放进锅里面,加入适量的水,用大火煮开后,继续煮上几分钟捞出来,用清水冲洗干净水分控干,锅中加入适量的油烧热,把鸭脚放进去炸一下,炸到金黄油后捞出来放进高压锅中,螺蛳需要提前处理好,尾巴剪掉,然后再准备其它的一些配料,锅中加入一些油烧热,生姜,干辣椒,麻酱,花椒放进去翻炒均匀,豆瓣酱放进去翻炒一下,然后再把螺蛳放进去翻炒均匀,加入一些蚝油酱油,再把紫苏沙姜以及一些香料全部都放进去翻炒一下,酸笋添加进去,再加入适量的水,盖上盖子煮上十几分钟,所有的食材一起倒进高压锅中,加入一些温水,然后再放上一些油豆腐,锅盖盖好就可以开始慢慢的炖煮,煮好以后就可以吃了。

螺蛳鸭怎么做好吃

螺蛳鸭的营养价值

螺蛳鸭里面含有非常丰富的维生素e以及b族维生素,适当的吃一些能够让脚气疾病出现的几率没有那么高,还可以达到抵抗衰老作用,螺蛳鸭里面的烟酸含量也很丰富,对于心脏疾病患者来说就有着非常好的调理作用。

适当的吃一些螺蛳鸭能达到补虚益气效果,可以进入胃经,肾经以及肺经,达到滋养五脏以及清虚劳作用,可以养胃,调节神经的作用也非常明显,很多人生病以后身体变得非常虚弱,这个时候适当的吃一些螺蛳鸭就非常适合。吃螺蛳鸭还能达到滋阴作用,可以把它和海参搭配在一起吃,滋补效果可以变得更强,一般的人都是非常适合的。

螺蛳鸭怎么做好吃

螺蛳怎么处理才干净

想要把螺蛳处理干净,那么就可以先把它倒进一个盆子里面,用清水反复清洗,再加入适量的盐,浸泡在盐水里面就会把里面的泥沙给吐出来,每过4个小时左右就需要换一次水,然后添加适量的盐继续浸泡,一直到水变得干净,没有泥沙再吐出来就可以把螺蛳再次清洗,倒进容器当中,加入适量的水以及盐不停的摇动,再放几分钟清洗一下,这个步骤可以重复进行,一直到水变清澈为止,把螺蛳处理好以后放进开水锅中,煮开以后再继续闷一会儿,看看有没有脏东西出来,然后再继续冲洗干净,就可以开始制作美味的食物。

想要把螺蛳清洗得更加干净,还可以用香油清洗方法,先把螺蛳放到水里面反复搓洗干净,然后再用刷子一个个刷洗一下,再把尾巴地方剪掉,泥沙去除干净,准备一个盆里面,加入适量的香油,加入适量的水,螺蛳放进去就可以把里面的泥沙清洗干净,是一种很好的清洗方式,大概半个小时左右就可以了,然后用清水反复冲洗几次,这样能把螺蛳处理的非常干净。

螺蛳怎么吃

螺蛳可以用不同的方式来制作,可以用爆炒的方式来制作,先把螺蛳浸泡几天洗干净,然后再把紫苏叶,蒜,豆豉搭配在一起搅碎,炒锅烧热,加入适量的油,把紫苏叶,蒜,豆豉放进去翻炒均匀,然后再盛出来备用,锅中加入适量的油烧热,螺蛳放进去翻炒一下,准备一个碗,里面加入适量的水以及盐,搅拌匀以后倒进锅中翻炒好,盖子盖上煮上几分钟,再加入紫苏叶,蒜以及豆豉翻炒均匀,盖子盖上焖煮几分钟再次翻炒,一直炒到熟透为止,这种制作螺蛳的方式是非常常见的,味道可以非常美味。

上面介绍的就是螺蛳鸭的正确制作方法,适当的做一些螺蛳鸭来吃能够补充身体所需要的营养物质,能够让不舒服的问题得到有效解决,喜欢吃螺蛳就可以按照以上的方法来制作一下,虽然螺蛳味道鲜美,营养价值也非常丰富,但一次性不要吃的太多。

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