【束骨的准确位置图片】

【图解束骨的位置】

【束骨穴的位置】位于人体的足外侧，足小趾本节（第5跖趾关节）的后方，赤白肉际处。

《快速取穴彩色图解》侧坐或仰卧位。在足小趾与足掌所构成的关节（第5跖趾关节）后方掌背交界线处可触及一凹陷，按压有酸胀感处即为此穴。



《针灸大成》足小指外侧本节后，赤白肉际陷中。足太阳脉所注为输木。膀胱实泻之。

《中国针灸学》足小趾第五跖趾关节的后方，赤白肉际处。

【穴位解剖】在小趾外展肌下方；有第四趾跖侧总动、静脉；布有第四趾跖侧神经及足背外侧皮神经。
 

【穴名解说】

【束骨穴】经穴名。出《灵枢.本输》。属足太阳膀胱经。输（木）穴。

【穴位含义】膀胱经的寒湿水气在此聚集不能上行。

（1）束骨。束，捆也、束缚也。骨，水也。束骨名意指膀胱经的寒湿水气在此聚集不能上行。本穴物质为膀胱经上部经脉下行的寒湿水气和下部经脉上行的阳气，二气交会后聚集穴内既不能升亦不能降，如被束缚一般，故名束骨。

（2）膀胱经俞穴。俞，输也。本穴的水湿之气来路为膀胱经，去路则是膀胱经之外的足背各部，有对外输出气血的作用，故为膀胱经俞穴。

（3）束骨穴属木，指本穴气血运行变化表现出的五行属性。本穴物质为天部的水湿之气，其运行为横向的向外传输，有风木的横行特征，故其属木。

【气血特征】气血物质为天部的水湿之气。

【运行规律】由穴内横向传于穴外。

【功能作用】输布水湿。

【束骨的作用与功效】

《针灸大成》主腰脊痛如折，髀不可曲，腘如结，腨如裂，耳聋，恶风寒，头囟项痛，目眩身热，目黄泪出，肌肉动，项强不可回顾，目内眦赤烂，肠澼，泄，痔，疟，癫狂，发背，痈疽，背生疔疮。

【主治病症】头痛、目眩、目赤痛，耳聋，项强、癫狂、痈疽，腰背腿痛、下肢后侧痛等。

【作用功效】束骨穴，疏经活络，散风清热，清利头目。

【临床运用】现代又多用以治疗神经性头痛、落枕、腓肠肌痉挛、癫痫等。

【穴位配伍】束骨穴配肾俞穴、太冲穴治目眩。配风池、百会、印堂、太冲主治头痛；配风池、天柱、后溪主治项强；配大肠俞、腰阳关、委中、昆仑主治腰腿痛。

【穴位疗法及注意事项】

《针灸大成》《铜人》灸三壮，针三分，留三呼。

【治法原则】寒则点刺出血或补之灸之，热则泻针出气。

【针刺方法】束骨穴，直刺0.3-0.5寸。

【艾灸方法】束骨穴，艾条灸5-10分钟；艾柱灸3-5壮。