疫情来临，医务人员义无反顾地选择逆行，志愿投入到疫情重灾区抗战，前线医护人员上演了一幕幕可歌可泣的人间温情。非前线医务人员，也坚守岗位，做好疫情抗战的后备，为抗击疫情尽一份绵薄之力。

小编注意到，一些中医院、民间中医选择免费赠送“中药香囊”，用于预防疾病。与此同时，网上一些质疑很是扎心。

那么，该如何使用香囊？它有什么禁忌吗？当我们买不到中药香囊时，可以如何自制香囊呢？

小编带着这样的问题继续深入——

由于此次的香囊是用于提高人体抗病能力，预防疾病，所以香囊距离鼻子的位置越近越好，这样香气容易进入呼吸道发挥作用。故建议个人佩戴时放在胸口位置的上衣口袋，或戴在胸前。

中医专家组中国中医科学院仝小林院士提出此次疫情中医诊断为“寒湿疫”这里，小编推荐深圳市第二人民医院健康宣教科提供的处方：

苍术15克、藿香10克、冰片3克、石菖蒲15克、佩兰10克、艾草10克、檀香5克、姜黄5克、柴胡10克、羌活5克，该处方具有芳香化湿、避秽解毒功效。

香囊的制作及使用方法：将上述处方的中药磨碎后混合均匀，取一块布料，裁剪成长九公分，宽六公分，缝制成长方形袋子，取15克混合好的香料放入，封口，缀上流苏、中国结、挂绳等配饰即可完成。

每人1个香囊，每日上下午各置于鼻前闻2次，每次3分钟，晚上睡觉时放置枕边，每2周更换一次。

香囊虽好，也有禁忌。以下人群不建议佩戴中药香囊：