“吃土”是人们在过度消费后的一种自嘲，殊不知土真的能吃，而且还是一味良药。

小时候听长辈说起如果在外水土不服，在水里加一点家乡的土服下就能缓解不适；还曾听说便血不止的患者，吃什么药都不管用，托人带老家的灶头上的土服下，血就奇迹般的止住了。

那么土真的能吃吗？土真的有那么神奇的功效吗？下面我们就来看一看。

灶心土的来源

灶心土的功效

服法及注意事项

内服：煎汤，15-30g；布包煎汤，澄清代水用，60-120g；或入散剂。

外用：适量研末调敷。

服用忌宜：阴虚失血及热证呕吐反胃忌服，或配伍清热凉血的药物后再用。