腌制的年桔：一颗泡一大杯，生津又润喉

信息来源：程明帅小儿推拿时间：2022-11-04

作者：广州医科大学附属第二医院药学部

主管药师彭彩银

年桔是金桔的一种，含有铁、锌等微量元素和芳香油，以及类胡萝卜素，维生素C等营养物质，可清除体内自由基。

具有美容养颜、增强机体抗寒能力、开胃消食、醒酒、维护心血管功能,治疗眼疾、哮喘等功效。

殊不知腌制的咸金桔，对感冒所引起的喉咙疼痛、咳嗽、声音沙哑有一定的医疗作用。而且有非常好的止咳化痰的功效。

剪下新鲜的带蒂年桔，挑选外皮饱满，无黑点黑斑的桔子。

腌制年桔可以用较粗的海盐，也可以用普通的食用盐。食盐和年桔的比例大概是1:1.5倍左右。

把年桔冲洗干净，搓洗掉表面的杂质浮灰。再用沸水过一遍。

放在通风透气的阴凉地方风干。

准备干净的密封罐，把年桔放入底部后，按照一层年桔一层粗盐的做法，把金桔都塞满密封罐里。放在阴凉干燥处保存。

腌制的年桔：一颗泡一大杯，生津又润喉

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参考文献

[1]孙梦,上官海燕,王磊,等.青金桔色素的提取及其理化性质的研究[J].广州化工,2019,47(18):66-70

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腌制的年桔：一颗泡一大杯，生津又润喉

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